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山妹子:欢迎您的光临!

朋友:您的快乐就是我最大的心愿!您的到来让我感到温暖!进我空间的朋友都幸福快乐!

 
 
 

日志

 
 

抗衰老食物  

2012-06-20 10:53:57|  分类: 健康指南 |  标签: |举报 |字号 订阅

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1、鲤鱼、金枪鱼等鱼肉。

2、西兰花。

 

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3、冬瓜。

4、洋葱。

5、豆腐。

6、圆白菜。

7、苹果。

8、胡萝卜。

9、牛奶。

10、矿泉水。

 

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11、贝类含有维生素B12.

12、西红柿。

13、菠菜。

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14、橙子。

15、大豆。

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点击http://smxkqs1966.blog.163.com/分享快乐!

 

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