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日志

 
 

女人衰老的主要原因和预防  

2012-01-30 19:40:36|  分类: 健康保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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女人衰老的主要原因:一缺气、二寒气、三肾亏。

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女人衰老的主要原因和预防 - 山妹子 - 山妹子:欢迎您的光临!
 
 

    每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣,
两天一瓶酸奶,平时多吃鸭血猪血,
其中特别提醒女性朋友:
例假时期不能吃海带 海鲜 香蕉 西红柿西瓜 。
                            女人衰老的主要原因和预防 - 山妹子 - 山妹子:欢迎您的光临!
                                  
另外还要记住做一些动作:梳头(百会穴),
大家都知道慈禧太后80多岁
还有一头乌黑亮丽的头发,其中的秘诀就是梳头
(不是有个小太监李莲英吗?他天天给慈禧梳头!
我们没有小太监给梳头就自己梳)。
  
                        女人衰老的主要原因和预防 - 山妹子 - 山妹子:欢迎您的光临!

        三天更换枕巾,因为头发是很脏的,所以必须勤换枕巾
                                      
                                    
    洗完澡用电吹风吹肚脐眼(丹田),
这里要告诉大家电吹风比吹头发更
有用的地方:低血糖患者可用电吹风吹腰,
月经不调者可以吹后脑勺,再
者就是暖丹田(吹肚脐眼)。
  

  每天晚上泡个热水脚,如果方便可以加些艾叶,鹅卵石。
有的朋友也许不知道什么是艾叶
(端午节门前插的那种植物)。
                                            
                                  每天敲敲足三里(即膝盖外侧),
不是有那么一句话吗?“每天一只老
母鸡,不如敲敲足三里.
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